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产品名称:毛木耳( 点击大图预览

详细说明:


毛木耳属木耳科(Auriculariaceae)木耳属。学名Auricularia polytricha (Mont.)Sacc.,又名构耳、粗木耳,又称黄背木耳、白背木耳,我国南方地区称黄背耳、白背耳。生于热带、亚热带地区,在温暖、潮湿季节丛,生于枯枝、枯干上。

食用价值

毛木耳具有较高的药物价值,它具有滋阴强壮,清肺益气,补血活血,止血止痛等功用,是纺织和矿山工人很好的保健食品,毛木耳背面的绒毛中含有丰富的多糖,是抗肿瘤活性最强的六种药用菌之一(其他为灵芝、云芝、桦褶孔菌、树舌、红栓菌)。毛木耳的质地稍粗,粗纤维的含量也较高,这种纤维素对人体内许多营养物质的消化、吸收和代谢起了很好的作用。

烹饪做法

木须肉  

方法:放入花生油,花椒,葱,姜,放入切好的肉片(沾好淀粉),翻炒几下,微熟,放入打好的鸡蛋,放适当盐。翻炒待鸡蛋熟,再放入木耳。翻炒至熟。

凉拌木耳

原料:木耳;

配料:香菜,朝天椒,辣椒粉;

做法:

1、木耳用温水泡发,洗净去根蒂撕成小块备用;

2、香菜,朝天椒洗净切丝备用;

3、将木耳开水烫一下,撕好;

4、将香菜、朝天椒碎、木耳汇合放在一个较大的容器中,放入生抽,醋(可多放些)鸡精,香油少少许,拌匀即可。

温馨提示:

1、木耳一定要用干木耳泡发的,不要用新鲜的木耳;

2、醋一定要选用凉拌醋;

3、还可以加入大蒜,大蒜在这道菜里的作用很大的提香哦。